クロスカントリースキー始まる！

今シーズン始めてクロスカントリースキーを始める。我が家に留学生（フィンラン）が１人札幌から疎開して来ている。しばし、現在の住処から離れたいらしい。昨年の12月31日から今年の１月３日までは、大滝区をウエルネス・リゾートをめざし、スノーシューイング講習会を開催していたため、クロスカントリースキーに取り組めていなかった。来月が市の定期健康診断がある、それまでにしっかりと痩せて行かなければ。今年は後期高齢からでも取り組める「生涯笑顔で自立歩行！」を主体に、パーキンソン病にも特化して行きたいと思う。